UNA BREVE GUÍA PARA LA MEDITACIÓN MINDFULNESSEsta es la guía de bolsillo definitiva sobre la meditación mindfulness. Utilizando un lenguaje muy claro y ameno, esta concisa colección de enseñanzas del renombrado maestro de med...GUNARATANA, BHANTE HENEPO...
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sábado, 1 de febrero de 2020
CLAVES PARA LA NEUROFELICIDAD Y EL NEUROCOACHING¿Te gustaría aprender a desarrollar tu talento, estimular tu creatividad o cambiar la estructura de tu cerebro a través de la neuroplasticidad? ¿Eres consciente de que puedes gesti...SALA GRAU, GEMMA/DE LA MO...
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sábado, 1 de febrero de 2020
MÁS ALLÁ DEL MITO DEL CEREBRO MASCULINO Y FEMENINODurante generaciones se nos ha enseñado que las mujeres y los hombres son esencialmente diferentes. Ellas son más sensibles y emocionales; ellos son más agresivos y sexuales. Se no...JOEL, DAPHNA/VIKHANSKI, L...
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sábado, 1 de febrero de 2020
VIVIR DE TODO CORAZÓN EN UN MUNDO DESCORAZONADOREn su primer libro de enseñanzas espirituales en muchos años, que puede considerarse su legado espiritual completo, Pema Chödrön nos brinda sabiduría fresca, reflexiones sinceras y...CHÖDRÖN, PEMA
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sábado, 1 de febrero de 2020
EL MÉTODO MAHASIEste libro contiene las enseñanzas clave del reconocido maestro de vipassana Mahasi Sayadaw, seguramente el maestro de meditación más influyente del siglo XX. Numerosos nombres rel...SAYADAW, MAHASI
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miércoles, 1 de enero de 2020
LA NUEVA CIENCIA EVOLUTIVA QUE EXPLICA QUIÉNES SOMOS, DE DÓNDE VENIMOS Y QUÉ NOSSiguiendo la popular tradición científica de Sapiens, esta es una exploración revolucionaria que combina la antropología, la biología, la historia y la psicología con la ciencia ev...VON HIPPEL, WILLIAM
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miércoles, 1 de enero de 2020
APRENDIZAJE SIN FRONTERASDesde el momento en que entramos en la escuela nos dicen que nuestro cerebro es una entidad fija, capaz de aprender determinadas cosas, pero no otras, condicionado exclusivamente p...BOALER, JO
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miércoles, 1 de enero de 2020
PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN QUE PUEDES REALIZAR EN CUALQUIER LUGARSi has oído hablar de los beneficios de la práctica del mindfulness pero crees que no tienes tiempo en tu ajetreada vida, prepárate para que te demuestren que estás afortunadamente...BAYS, JAN CHOZEN
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domingo, 1 de diciembre de 2019
LA SABIDURÍA DE LAS MÍSTICASLa mística femenina es la que toma el sufrimiento del mundo en sus brazos y la transmuta con «misericordia salvaje»: es la fusión de la fiera valentía con las fuerzas imparables de...STARR, MIRABAI
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viernes, 1 de noviembre de 2019
LA SABIDURÍA PARA TRANSFORMAR EL MUNDO. LIBRO IVEn Mindfulness para todos Jon Kabat-Zinn explica de qué modo el mindfulness puede ayudarnos a encarnar plenamente el atributo fundamental del ser humano (ser conscientes de que som...KABAT-ZINN, JON
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viernes, 1 de noviembre de 2019
BUEN KARMA, MAL KARMA Y MÁS ALLÁ DEL KARMAEl karma se ha convertido en un término popular en Occidente. A menudo se ha relacionado con ideas un tanto ingenuas o deterministas del renacimiento y la reencarnación, o se ha eq...TRUNGPA, CHÖGYAM
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viernes, 1 de noviembre de 2019
UNA GUÍA PARA LA VIDA COTIDIANADe una manera sencilla, amena y directa, el reconocido Lama Zopa ilumina las profundas nobles verdades proclamadas por el Buda. Comenzando con una brillante explicación de la natur...LAMA ZOPA RIMPOCHÉ
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domingo, 1 de septiembre de 2019
UN CAMINO HACIA LA LIBERTADHay un rebelde dentro de ti. Es la parte tuya (la voz de tu propia mente despierta) que ya sabe cómo liberarse del miedo y la infelicidad. Tu buda rebelde es la inteligencia aguda ...PONLOP RINPOCHÉ, DZOGCHEN
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domingo, 1 de septiembre de 2019
FUNDAMENTOS PARA UN ENTRENAMIENTO EN BIENESTAR BASADO EN PRÁCTICAS CONTEMPLATIVADos de los movimientos más interesantes surgidos a finales del siglo pasado en el ámbito científico de la felicidad son el de las ciencias contemplativas (incluyendo mindfulness y ...CEBOLLA I MARTÍ, AUSIÀS/A...
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domingo, 1 de septiembre de 2019
A través de 28 meditaciones guiadas, inspiradas en las enseñanzas del maestro zen Thich Nhat Hanh, Pilar Aguilera nos invita a ahondar en un camino de vida pleno para descubrir y d...AGUILERA FUERTES, PILAR
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lunes, 1 de julio de 2019
UNA NUEVA MANERA DE SER. LIBRO IIIEl poder sanador del mindfulness nos muestra el modo como el cultivo del mindfulness logra remodelar la relación que mantenemos con nuestro cuerpo y nuestra mente. Kabat-Zinn resum...KABAT-ZINN, JON
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lunes, 1 de julio de 2019
Este libro contiene la base para comprender las características clave, tanto teóricas como prácticas, de la MBCT. De lectura esencial –y sumamente atractiva– para los profesionales...CRANE, REBECCA
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lunes, 1 de julio de 2019
Este libro reproduce el apasionado y profundo diálogo entre un gran maestro espiritual y un físico eminente. Un abanico de cuestiones esenciales recorre los diálogos. ¿Ha tomado la...KRISHNAMURTI, JIDDU/BOHM,...
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miércoles, 1 de mayo de 2019
EL CANTO DE LA DIOSA SUPREMAEl Devi-Mahatmya o El canto de la Diosa Suprema es un texto sumamente importante dentro de la civilización india. Ha formado parte de su diversidad cultural y su tradición filosófi...
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miércoles, 1 de mayo de 2019
El hinduismo es la tradición espiritual viva más antigua del mundo, y la sutil presencia de muchos de sus conceptos, técnicas y saberes en la vida moderna está mucho más extendida ...NAREN HERRERO, JEREMIAS
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lunes, 1 de abril de 2019
EXPLORACIONES EN LA DIMENSIÓN MITOLÓGICA¿Cuál es el «significado» de un árbol? ¿Y el de una mariposa? ¿Y el del sonido de un torrente? Las cosas, como los mitos, sencillamente son. Al contrario de la tendencia actual que...CAMPBELL, JOSEPH
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lunes, 1 de abril de 2019
INSTRUCCIONES COMPLETAS SOBRE LAS PRÁCTICAS ESPIRITUALESLos fundamentos de la práctica del Vajrayana se exponen aquí con gran elocuencia y precisión por uno de los más grandes maestros del budismo tibetano. El comentario de Su Santidad ...DUDJOM RIMPOCHÉ
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viernes, 1 de marzo de 2019
UNA ANTOLOGÍA DE DISCURSOS DEL CANON PALIHe aquí la introducción definitiva a las enseñanzas del Buddha, expresadas en sus propias palabras. El monje estadounidense Bhikkhu Bodhi, cuyas traducciones han recibido el mayor ...
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viernes, 1 de marzo de 2019
PROVERBIOS, CUENTOS Y LEYENDAS DEL CHÉNG YUEl idioma chino atesora en su evolución una serie de frases idiomáticas conocidas como chéng yu o «frases hechas» que forman parte de un legado histórico milenario. Formadas en su ...MANRIQUE SALERNO, MARÍA E...
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viernes, 1 de marzo de 2019
25 LECCIONES PARA VIVIR CON MINDFULNESSMeditar no es aislarse del mundo, sino todo lo contrario; significa acercarse a él para comprenderlo, amarlo y cambiarlo. También es un medio, accesible para todas las personas, pa...ANDRÉ, CHRISTOPHE
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viernes, 1 de febrero de 2019
Los efectos de las prácticas espirituales están siendo científicamente investigados como nunca antes. Muchos estudios han demostrado que, por lo general, estas prácticas hacen que ...SHELDRAKE, RUPERT
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viernes, 1 de febrero de 2019
LA PRÁCTICA DEL MINDFULNESS CON NIÑOSPlantando semillas es una visión completa de todas las prácticas utilizadas durante décadas por Thich Nhat Hanh en su trabajo con niños. Es un libro repleto de actividades didáctic...THICH NHAT HANH
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martes, 1 de enero de 2019
CULTIVAR LA COMPASIÓN Y LA VALENTÍA EN PRESENCIA DE LA MUERTEEl enfoque budista sobre la muerte puede ser de gran beneficio para todo tipo de personas, sean cuales sean sus orígenes o creencias. Lo demuestran cuatro décadas de trabajo de Joa...HALIFAX, JOAN
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martes, 1 de enero de 2019
CÓMO PRACTICAR MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANADurante varias décadas, Jon Kabat-Zinn se ha dedicado a poner al alcance del gran público los beneficios tangibles de la meditación. En la actualidad, son millones las personas que...KABAT-ZINN, JON
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martes, 1 de enero de 2019
MÁS ALLÁ DE LAS RELACIONES DE DEPENDENCIAVivimos relaciones insatisfactorias, condicionadas por lastres sociales, culturales e históricos que nos han llevado a un vacío interior. Siglos de liderazgo patriarcal y de femini...SUBIRANA VILANOVA, MIRIAM
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martes, 1 de enero de 2019
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