• ESPORT AMB SENY

    ROCA RODRíGUEZ, EMMA ARA LLIBRES ALTRES SQU 9788416915330 Ver otros productos del mismo autor
    LES CLAUS PER PRACTICAR ESPORT DE MANERA SANA I SALUDABLE I ASSOLIR TOTES LES METES QUE ET PROPOSIS.Emma Roca fa més de quinze anys que competeix al màxim nivell internacional en raids d02019;aventura, triatlons i maratons i en cadascuna d02019;aquestes disciplines ha après a posar a prova els seus ...
    Ancho: 160 cm Largo: 230 cm Peso: 250 gr
    Please ask by email before order it
    16,95 €
  • Description

    • ISBN : 978-84-16915-33-0
    • FechaEdicion : 01/09/2017
    • AñoEdicion : 2017
    • Idioma : Catalán
    • Autores : ROCA RODRíGUEZ, EMMA
    • NumeroPaginas : 216
    LES CLAUS PER PRACTICAR ESPORT DE MANERA SANA I SALUDABLE I ASSOLIR TOTES LES METES QUE ET PROPOSIS.
    Emma Roca fa més de quinze anys que competeix al màxim nivell internacional en raids d02019;aventura, triatlons i maratons i en cadascuna d02019;aquestes disciplines ha après a posar a prova els seus límits físics i mentals per superar tots els reptes que s02019;ha plantejat. Des de la seva experiència personal, aquest llibre és un testimoni sensat d02019;allò que han de fer les persones que estimen l02019;exercici com a forma d02019;equilibri físic i mental. Escrit amb rigor científic i amb recomanacions pràctiques per aconseguir més seguretat, evitar lesions i assolir tots els objectius que et marquis.
    Si t02019;agrada fer esport i vols pujar de nivell, aquest llibre conté els millors consells d02019;entrenament i alimentació, i, a més, aprofundeix en aspectes fonamentals com l02019;esforç, la perseverança i la motivació. No ho dubtis: fer esport amb seny és guanyar en qualitat de vida.

This website stores data as cookies to enable the necessary functionality of the site, including analytics and personalization. You can change your settings at any time or accept the default settings.

cookies policy

Essentials

Necessary cookies help make a web page usable by activating basic functions such as page navigation and access to secure areas of the web page. The website cannot function properly without these cookies.


Personalization

Personalization cookies allow the website to remember information that changes the way the page behaves or the way it looks, such as your preferred language or the region in which you are located.


Analysis

Statistical cookies help web page owners understand how visitors interact with web pages by collecting and providing information anonymously.


Marketing

Marketing cookies are used to track visitors on web pages. The intention is to show ads relevant and attractive to the individual user, and therefore more valuable to publishers and third-party advertisers.


Suscríbete a nuestro boletín

Suscríbete y recibirás todas nuestras novedades. Cero SPAM, sólo contenidos de valor.
I have read, understand and accept the privacy policy
Information on the processing of data