• MI DIETA COJEA | 9788449332456 | SÁNCHEZ, AITOR

    MI DIETA COJEA

    LOS MITOS SOBRE NUTRICIóN QUE TE HAN HECHO CREER

    SÁNCHEZ, AITOR PAIDOS ALTRES SQU 9788449332456 Ver otros productos de la misma colección Ver otros productos del mismo autor
    Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol».En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la al...
    Ancho: 153 cm Largo: 233 cm Peso: 405 gr
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  • Description

    • ISBN : 978-84-493-3245-6
    • FechaEdicion : 01/09/2016
    • AñoEdicion : 2016
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autores : SÁNCHEZ, AITOR
    • NumeroPaginas : 240
    • Coleccion : DIVULGACIóN-AUTOAYUDA

    Quién no ha oído, y repetido, muchas veces frases como «La grasa engorda», «Para adelgazar debemos tomar menos calorías», «Desayunar es obligatorio para llevar una dieta saludable» o «Los huevos suben el colesterol».


    En Mi dieta cojea, Aitor Sánchez desmonta muchos de los mitos relacionados con la alimentación y nos explica qué verdades y mentiras se esconden detrás de muchas creencias que suelen provenir de la falta de información rigurosa, la manipulación de los mensajes publicitarios por parte de la industria alimentaria e incluso de los dogmas sociales.


    El principal objetivo es que el lector pueda desarrollar una conciencia crítica y profundizar en el aprendizaje de los principales conceptos de lo que debe ser una alimentación saludable.

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