ATLAS DEL CUERPO LA MENTE Y EL

Este libro innovador y de reconocida autoridad examina hasta llegar a detalles fascinantes cómo diferentes
culturas entienden o recrean el mapa del cuerpo, la mente o el espíritu humanos. Vivir sin nervios y vivir con plenitud
incrementa la calidad de vida y no hace más felices. Porque el miedo frena e impide hacer lo que quieres hacer, no deja
que tu energía fluya y debilita el bienestar y la salud en general. Además, el miedo impide la capacidad de razonar con
libertad, discernir entre posibles caminos o iniciar otros despejados y nuevos. Decidir bajo la influencia del miedo no
suele llevar a la plenitud, ni a la claridad de ideas, la transparencia o la luz. Para fortalecerte has de liberarte de
algunas debilidades y complejos, y, sobre todo, dejar de compararte con los demás. En cambio, aceptarte fortalece tus
cualidades y te ayuda a ser tú mismo.